2012-04-01
14:10:03
1 April
Hej!
Igår så var ja på party hos stöllbengt, han fyllde 30år. Var riktigt sköj :D
Sen vart det bells, men gick hem tidigt för ja skulle börja jogga idag o börja sköta mig bättre!
Idag: Åkte upp till hult o tänkte köra intervaller, men då krånglade programet.. Så det vart PW/Jogg i den mån ja orkade, var skönt o jogga faktikst, men har riktigt kass kondis.. Så nu har jag satt upp ett mål att kunna jogga 3km utan o stanna innan sommaren :)
3km kan låta kort, men ni får tänka på att ja inte joggat på typ 1 1/2 år, därför ja sätter målet lågt!
Sen ska ja även vara nykter hela april, för ja känner att det har bleve mycke på sista tiden med alkohol..
Så april-sista maj är mina diet veckor nu, så nu ska det kämpas.. Vill bli av med ca 8kg, så det är 1kg i veckan:) Tippar ja hamnar typ runt 85kg morgonvikt när ja är klar, då borde ja vara i hyffsad form ;)
Blir även o kolla hockey idag., hoppas färjestad tar det idag :D
Köpte en ny färg på klockan, gött o kunna variera på rött o vitt (har en röd sen tidigare)
Åkte jogg skorna på, bästa köp ja har gjort är ett par ordentliga skor (anv mycke när ja gick ner så mycke i vikt för 2 år sedan)
Igår så var ja på party hos stöllbengt, han fyllde 30år. Var riktigt sköj :D
Sen vart det bells, men gick hem tidigt för ja skulle börja jogga idag o börja sköta mig bättre!
Idag: Åkte upp till hult o tänkte köra intervaller, men då krånglade programet.. Så det vart PW/Jogg i den mån ja orkade, var skönt o jogga faktikst, men har riktigt kass kondis.. Så nu har jag satt upp ett mål att kunna jogga 3km utan o stanna innan sommaren :)
3km kan låta kort, men ni får tänka på att ja inte joggat på typ 1 1/2 år, därför ja sätter målet lågt!
Sen ska ja även vara nykter hela april, för ja känner att det har bleve mycke på sista tiden med alkohol..
Så april-sista maj är mina diet veckor nu, så nu ska det kämpas.. Vill bli av med ca 8kg, så det är 1kg i veckan:) Tippar ja hamnar typ runt 85kg morgonvikt när ja är klar, då borde ja vara i hyffsad form ;)
Blir även o kolla hockey idag., hoppas färjestad tar det idag :D
Köpte en ny färg på klockan, gött o kunna variera på rött o vitt (har en röd sen tidigare)
Åkte jogg skorna på, bästa köp ja har gjort är ett par ordentliga skor (anv mycke när ja gick ner så mycke i vikt för 2 år sedan)
Kommentera inlägget här: