danielsquotidiano

2010-07-17
06:40:38

17 Juli
Godmorgon i stugan!!

Somnade tidigt igår, så jag vaknade runt klockan 4 och kunde inte somna om.
Så det vara bara och kliva upp klappa bamse en stund sen dricka en EAA och gå ut powerwalk i 40 minuter.

Tog en konstig väg idag, ut mot drevsta upp mot mcdonald, svängde av efter halva vägen och tillbaka mot milla´s närköp, sen hem tog ganska precis 40 minuter med bra tempo.

Har även lagt in 30g okokad havregryn på morgonen och tagit bort  bananerna på morgonen.
Blir ungefär lika mycke kcal som förut, dock så mättar havregryn mera än vad bananerna gör, samt att de är så gott med gröt.
Man får minnen ifrån dagis/fritis tiden när man käkar det!!

Idag på schemat

*Veteran bilträff med linneas föräldrar i filipstad
*Sola, om vädret tillåter det
*Vila upp kroppen, har vilodag ifrån träningen samt intervall
*Äta nyttig men gott ikväll med min baby
*Helt undebar lördag kommer detta bli!!

Har även lagt till en ny länk, som är en gammal kompis till mig blogg.
Johan Ederer heter han och är en STOR kille.
Fåttt hans godkänande att länka till hans blogg ifrån min.

Skriver länken även här: http://johanederer.se/

Ha en bra lördags dag, så återkommer ja senare idag med bilder i från träffen Osv!



Kommentarer:
#1: Sara

Hörredududu :) Marias närköp?? :P Nillas heter det nu hörru ;P Marias närköp va ju huuuur längesen som helst d hette ju :D

2010-07-17 @ 11:07:07
#2: Anders

Aja baja! Nillas livs o video heter det faktiskt nu :P

2010-07-17 @ 11:08:04
#3: Daniel

Haha vafan :) ja får ändra, den där butiken byter jou namn hela tiden :P



Mvh

2010-07-17 @ 11:11:39
#4: Sara

haha, Nillas har det hetat 2 år nu :D

2010-07-18 @ 22:46:45
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: