2012-04-16
14:51:29
16 April
Tja!!!
Idag började skolan igen, kan säga att var segt o gå upp klockan halv 7 för att ta en 4,2km PW innan frukosten. Men efter några meter så var tröttheten bortblåst o det var bara gött :)
Har även kollat på rättegången om brevik en stund, helvette vilken sjuk media kåt man.. Han borde dom ha rättegång för i en bunker utan kameror eller publik, då skulle inte jäveln sitta o flina som han vore en kändis.. Frågan är om han förstår va han har gjort!?
Ska ner te gymmet för Rygg Baksida axlar samt måge idag, ska satsa på PB i chins med 15st på en vikt av ca 93-94kg.
Annars så går det framåt med dieten, tappar bättre på magen nu tex, så det kommer bli bra de där tillslut :)
Har tips på en glass vi kan äta som vill hålla nere kcal i sommar. Calipo Shots innehåller bara 25kcal per glass och den var faktiskt god :D
Var nykter på bells i lördags, var faktiskt trevligt som fan o dricka cola o snacka med folk!
Denna pasta ska ni köpa kostar lite mycke bara 34kr för 250g MEN kolla stapeln längst te höger i näringvärdet och den finns på coop och så köpte ja en te mig själv.. Tack Maria för tipset te pastan!!!
Glassen ja pratade om som hade 25kcal per glass :)
Var gött i skärgården igår :)
Ska te mamma och broder thomas grav o tända ett ljus ikväll
Idag började skolan igen, kan säga att var segt o gå upp klockan halv 7 för att ta en 4,2km PW innan frukosten. Men efter några meter så var tröttheten bortblåst o det var bara gött :)
Har även kollat på rättegången om brevik en stund, helvette vilken sjuk media kåt man.. Han borde dom ha rättegång för i en bunker utan kameror eller publik, då skulle inte jäveln sitta o flina som han vore en kändis.. Frågan är om han förstår va han har gjort!?
Ska ner te gymmet för Rygg Baksida axlar samt måge idag, ska satsa på PB i chins med 15st på en vikt av ca 93-94kg.
Annars så går det framåt med dieten, tappar bättre på magen nu tex, så det kommer bli bra de där tillslut :)
Har tips på en glass vi kan äta som vill hålla nere kcal i sommar. Calipo Shots innehåller bara 25kcal per glass och den var faktiskt god :D
Var nykter på bells i lördags, var faktiskt trevligt som fan o dricka cola o snacka med folk!
Denna pasta ska ni köpa kostar lite mycke bara 34kr för 250g MEN kolla stapeln längst te höger i näringvärdet och den finns på coop och så köpte ja en te mig själv.. Tack Maria för tipset te pastan!!!
Glassen ja pratade om som hade 25kcal per glass :)
Var gött i skärgården igår :)
Ska te mamma och broder thomas grav o tända ett ljus ikväll
Kommentera inlägget här:
