danielsquotidiano

Godmorgon kära läsare!!

Gick upp runt klockan 05:00 och drack en ny smak av *EAA, den var ÄNNU värre i smaken och dricka.
Men men är jou bara en gång om dagen, sen skönt o få något i magen innan man ger sig ut på powerwalk.

Gick i från mitt hem vid oden sen till skylten där vid hacklehemsskolan, där det står stenstalidsskolan på.
Var 4,2km fram och tillbaka enligt Gps på mobilen, så det stämmer med några meter.

Käkade ca 2100kcal igår så dieten går vidare, 3 dagen i dag, märker redan att venerna börjar komma fram bättre, pga av att ja var lite vätskefylld förut, men så fort man sänker kollisarna så försvinner det lilla vatten man har omg.
Känner att detta kommer bli en bra diet! fått perfekt start på den, samt att man börjar lära sig ganska mycke ang kost osv blir jämt lite lättare o göra rätt då.

På schemat idag

* Vila både ifrån gym/intervall :D
* Köpa lite små saker till min lägenhet (Och leta efter en billig brödrost, min har fått fötter den)
* Kolla på boxningen ikväll!!!
* Garanterat 1 eller 2 filmer ikväll


*Red barry brezzer EAA: http://www.gymvaruhuset.com/es/product/imagepop.asp?id=400639&type=jpg